Котлеты из цветной капусты
Очень вкусные котлетки, особенно с черным хлебушком. Мы с дочкой просто обожаем их. Еще и не хлопотные. Рецепт с сайта Поваренок.ру.
Ингредиенты:
Капуста цветная свежая - 700 гр
или
Капуста цветная замороженная - 2 упаковки по 400 гр
Яйца - 2 шт
Пармезан - 50 гр
Масло оливковое - 2 столовые ложки
Шнитт-лук или зеленый лук - по вкусу
Чеснок сушеный - 0,5 чайной ложки
Базилик сушеный - щепотка
Соевый соус - 1 столовая ложка
Перец черный - по вкусу
Соль - 0,5 чайной ложки
Приготовление:
1. Цветную капусту измельчить в блендере или натереть на терке.
2. Добавить 0,5 чайной ложки соли, оставить минут на 20.
3. Выложить капусту на чистое кухонное полотенце, отжать лишнюю жидкость.
4. В миске смешивать все ингредиенты.
5. Сформировать оладьи и выложить на застеленный бумагой для выпечки противень.
6. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке около 40 минут или до золотистого цвета.
Комментарии
Отправить комментарий