К основному контенту

Рагу из спаржевой фасоли и цветной капусты

Рагу из спаржевой фасоли и цветной капусты

Ооочень вкусное блюдо. Я прям рада, что у меня семья не любит цветную капусту, все мне досталось! Отличное дополнение к мясу и картофельному пюре, но также может выступать и как гарнир, и как самостоятельное блюдо, с черным хлебушком, например. Рекомендую настойчиво.

Ингредиенты:

Цветная капуста - 300 гр

Оливковое масло - 1 столовая ложка

Спаржевая фасоль - 200 гр

Масло сливочное - 30 гр

Чеснок - 1 зубок

Укроп - 2 веточки

Соль - по вкусу

Сметана - 1 столовая ложка

Майонез - 1 столовая ложка

Вода - 150-200 мл

Приготовление:

1. Капусту разобрать на мелкие соцветия, выложить в миску, посолить, добавить оливковое масло, перемешать.

2. Противень выстелить бумагой для выпечки, выложить капусту в один слой, поставить в разогретую до 220 градусов духовку. Выпекать минут 10-15, затем перемешать, допечь до подрумянивания.

3. Растопить сливочное масло на сковороде, добавить мелко нарезанную спаржевую фасоль, припустить на среднем огне до мягкости.

4. Добавить к фасоли запеченную цветную капусту, сметану, майонез, мелко нарезанный чеснок, залить водой, перемешать. Если получается густовато, добавить воды, посолить.

5. Протушить вместе 5-7 минут, добавить мелко нарезанный укроп.



С тушеным мясом и пюре просто не оторваться!






Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Овсянка "Геркулес монастырский"

Овсянка "Геркулес монастырский"   Обожаю овсянку во всех видах - вареную, запеченную, в виде блина, пирога, оладий и печенек. Мало того, что вкусно, так еще и полезно. И полезность "на лицо" прямо на следующий день - кожа становится гладкой и мягкой, прямо приятно умываться. Не зря же многие биодобавки для очистки и поддержания печени содержат овес, тот же "Овесол", например. Для вареной овсянки мне очень нравится "Геркулес монастырский"- процент сплющивания хлопьев самый низкий, значит они содержат максимальный процент полезных веществ. Очень рекомендую. Ингредиенты: Хлопья "Геркулес монастырский" - 1 стакан Вода - 2 стакана Молоко - 1 стакан Масло сливочное - для заправки Приготовление: 1. В кастрюлю с толстым дном налить молоко и воду, на сильном огне довести до кипения. 2. Всыпать хлопья, довести до кипения, убавить огонь до средне-низкого. 3. Варить под крышкой, периодически помешивая, чтобы каша не "у...

Рождественский творожный штоллен

Рождественский творожный штоллен Поздравляю с праздниками и предлагаю попробовать творожный штоллен, рецепт которого я увидела у блогера Виктории (mom-story.сom), с удовольствием по нему испекла, слегка подогнав под имевшиеся в доме продукты. Просто прелесть до чего чудесные получились штоллены! Спасибо, дорогая Виктория, за рецепт. В скобочках укажу свои пропорции и продукты, т.к. выпекала половину от объемов Виктории и получилось 2 приличных по размеру штоллена, как раз на новогодние и рождественские праздники для нашей маленькой семьи. Ну, а если вы наберете в поиске "рождественская и новогодняя выпечка" , то познакомитесь с уймой рецептов вкуснейшей праздничной выпечки, обязательно попробуйте! Еще раз с праздниками вас, дорогие мои! Ингредиенты: Для теста: Масло сливочное - 250 гр (125) Сахар - 200 гр (100) Яйца - 2 шт (1) Творог - 250 гр (125) - я использовала мягкий творог "Данон" 5%, предварительно отвесив его в марле, чтобы стекла лишняя сы...

Новогоднее детское печенье "Ребенок был в восторге"

Новогоднее детское печенье "Ребенок был в восторге" Начинаем приближать праздничное настроение ароматной новогодней выпечкой. Очень рекомендую это печенье, не только очень вкусное, но еще и симпатичное. Если сделать соломинкой дырочки, то можно использовать как игрушки для кухонной елочки.  Ну, а если вы наберете в поиске  "рождественская и новогодняя выпечка" , то познакомитесь с уймой рецептов вкуснейшей праздничной выпечки, обязательно попробуйте! Еще раз с праздниками вас, дорогие мои! Ингредиенты: Мука - около 300 гр Масло сливочное - 150 гр Сахар - 100 гр Яйцо - 1 шт Ванильный сироп - по вкусу Соль - щепотка Какао (порошок) - 2 столовые ложки Приготовление: 1. Масло комнатной температуры взбить с сахаром, щепоткой соли и ванильным сиропом, добавить яйцо, снова взбить. 2. Постепенно добавляя муку (не всю), замесить тесто и, пока оно еще слегка липнет к рукам, разделить на 2 части. 3. В одну часть добавить какао. Затем, также постепе...