К основному контенту

Запеченная дорадо с жареным луком и помидорами

Запеченная дорадо с жареным луком и помидорами

Дорадо – очень вкусная и питательная рыба, у которой нет мелких косточек, поэтому и готовить, и есть ее очень приятно. Обычно мы любим запеченную дорадо, поэтому стараемся каждый раз запечь ее по-новому. В этот раз получилось очень вкусно – жареный лук придал рыбе особенно аппетитный запах. Попробуйте и вы приготовить дорадо таким способом, вам точно понравится!

Ингредиенты:

Дорадо – 2 шт
Лук крупный – 1 шт
Помидоры мелкие – 10-12 шт
Приправа для шашлыка – 1 чайная ложка
Соль – по вкусу
Соевый соус – 2 чайные ложки
Масло растительное – 2 чайные ложки
Уксус бальзамический – 1 чайная ложка

Приготовление:

1. У рыб срезать плавники и хвост, выпотрошить, достать жабры, очистить от чешуи, хорошо промыть, обсушить бумажным полотенцем.
2. Сделать по 3-4 надреза острым ножом, посолить, посыпать приправой, сбрызнуть соевым соусом, растительным маслом и уксусом, оставить на 20-30 минут помариноваться.


3. Пока маринуется рыба, нарезать лук четверть кольцами, обжарить на растительном масле до прозрачности, оставить остывать.
4. Противень сбрызнуть растительным маслом, выложить нарезанные пополам помидоры, подсолить.
5. Внутрь тушек рыбы выложить жареный лук, переложить рыбы на противень с помидорами.


6. Запекать в разогретой до 200 градусов духовке до побеления надрезов (35-40 минут).


Посмотрите, какая аппетитная рыба!


Кусочек так и просится в рот!

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Овсянка "Геркулес монастырский"

Овсянка "Геркулес монастырский"   Обожаю овсянку во всех видах - вареную, запеченную, в виде блина, пирога, оладий и печенек. Мало того, что вкусно, так еще и полезно. И полезность "на лицо" прямо на следующий день - кожа становится гладкой и мягкой, прямо приятно умываться. Не зря же многие биодобавки для очистки и поддержания печени содержат овес, тот же "Овесол", например. Для вареной овсянки мне очень нравится "Геркулес монастырский"- процент сплющивания хлопьев самый низкий, значит они содержат максимальный процент полезных веществ. Очень рекомендую. Ингредиенты: Хлопья "Геркулес монастырский" - 1 стакан Вода - 2 стакана Молоко - 1 стакан Масло сливочное - для заправки Приготовление: 1. В кастрюлю с толстым дном налить молоко и воду, на сильном огне довести до кипения. 2. Всыпать хлопья, довести до кипения, убавить огонь до средне-низкого. 3. Варить под крышкой, периодически помешивая, чтобы каша не "у...

Салат с лечо и горошком от В. Емельяненко

Салат с лечо и горошком от В. Емельяненко Рецепт этого салата мне посоветовал начальник нашего отдела, а он увидел на Ютубе на канале Василия Емельяненко. Я не стала перепроверять, приготовила его «на глазок» и получила очень интересное сочетание вкусов. Но… пришлось усовершенствовать! Без колбаски и майонеза никак. Зато с ними салат заиграл новыми нотами! Советую попробовать этот яркий и вкусный салат! Ингредиенты: Лечо без томата – 1 стакан Горошек зеленый консервированный – 1 маленькая банка Лук красный – 0,5 шт Огурец маринованный – 1 шт Укроп – 2 веточки Масло подсолнечное нерафинированное – для заправки Сервелат – 6 кружочков (наше дополнение) Майонез – 1 столовая ложка (наше дополнение) Приготовление: 1. Лечо откинуть на дуршлаг, чтобы стек томатный сок. 2. Выложить в салатник, добавить горошек, мелко нарезанные лук, укроп и огурец, заправить маслом. 3. Мы дополнительно нарезали соломкой колбасу и заправили майонезом. И вот тут-то салат заиграл соовсеем другими красками и вкусам...

Рождественский творожный штоллен

Рождественский творожный штоллен Поздравляю с праздниками и предлагаю попробовать творожный штоллен, рецепт которого я увидела у блогера Виктории (mom-story.сom), с удовольствием по нему испекла, слегка подогнав под имевшиеся в доме продукты. Просто прелесть до чего чудесные получились штоллены! Спасибо, дорогая Виктория, за рецепт. В скобочках укажу свои пропорции и продукты, т.к. выпекала половину от объемов Виктории и получилось 2 приличных по размеру штоллена, как раз на новогодние и рождественские праздники для нашей маленькой семьи. Ну, а если вы наберете в поиске "рождественская и новогодняя выпечка" , то познакомитесь с уймой рецептов вкуснейшей праздничной выпечки, обязательно попробуйте! Еще раз с праздниками вас, дорогие мои! Ингредиенты: Для теста: Масло сливочное - 250 гр (125) Сахар - 200 гр (100) Яйца - 2 шт (1) Творог - 250 гр (125) - я использовала мягкий творог "Данон" 5%, предварительно отвесив его в марле, чтобы стекла лишняя сы...