Запеченные фрукты
Ну что ж, новогодние каникулы подходят к концу, так что пора начинать разгрузку, чтобы не напугать коллег своим новым "после праздничным" видом))). Шучу, конечно, вес я практически не набрала, так как после излишеств в виде селедочки под шубой или новогодних кексов и тортиков всегда много гуляю и прохожу в день не менее 10 000 шагов + всенепременно утренняя зарядка! Так что эту добавку к кашам, блинам и оладьям предлагаю всем приготовить сугубо для красоты кожи и здоровья всего организма!
Ингредиенты:
Яблоко крупное - 1 шт
Груша крупная - 1 шт
Айва среднего размера - 1 шт
Сахар - около 1 чайной ложки
Масло сливочное - около 1 чайной ложки
Специи - по вкусу
Приготовление:
1. Фрукты очистить, убрать семенные коробки, нарезать на дольки толщиной около 2 мм.
2. Форму для выпечки смазать сливочным маслом, выложить слоями фрукты, пересыпая сахаром и специями.
3. Сверху выложить небольшие кусочки сливочного масла.
4. Накрыть форму с фруктами фольгой.
5. Выпекать в разогретой до 160 градусов духовке 1 час 20 минут или до мягкости фруктов.
Вот я с овсяной кашкой эти фрукты и поела сегодня на завтрак! Вкусно было не передать словами!
Комментарии
Отправить комментарий