К основному контенту

Паста с соусом из филе куриных бедер а-ля фахитас

Паста с соусом из филе куриных бедер

Очень, ооочень вкусно получаются макароны по этому рецепту. Теперь часто буду готовить это блюдо на обед и наслаждаться его вкусом! Блюдо готовится легко и приятно, так что, думаю, и вам оно придется по душе!

Ингредиенты:

Филе куриных бедер – 5 шт
Соевый соус  2 столовые ложки
Лимонный сок  1 столовая ложка
Перец болгарский – 0,5 шт
Лук – 0,5 шт
Чеснок – 2 зубка
Вода – 150 мл
Сыр творожный – 80 гр
Соль, перец черный молотый, сушеные травы – по вкусу
Макароны – 0,5 пачки
Сыр твердый – 40 гр
Масло оливковое – для жарки и заправки

Приготовление:

1. Макароны отварить до состояния «аль денте», я использовала макароны фирмы «Барилла», отваривала 5 минут.


2. Слить с макарон воду, макароны посолить, заправить оливковым маслом, периодически встряхивать, чтобы не слиплись, пока готовится соус.


3. Филе куриных бедер нарезать на некрупные кусочки, посолить, поперчить. 


4. Залить мясо соевым соусом и лимонным соком, добавить натертый на мелкой терке 1 зубок чеснока, перемешать, оставить на 30 минут.


5. Обжарить на оливковом масле до подрумянивания, переложить в тарелку.



6. Лук и перец нарезать перьями, чеснок пластинками.
7. Выложить курицу из сковороды, добавить немного масла, обжарить овощи.


8. В стакане развести воду с творожным сыром, подсолить, влить в сковороду с овощами.



9. Добавить курицу и макароны, поперчить, приправить сушеными травами, всыпать натертый на средней терке сыр, готовить 2-3 минуты.





10. Сразу подавать.

Посмотрите, какая красота!



Муж, кстати, ооочень положительно оценил это блюдо! Почти все сам и слопал))).



Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Салат с лечо и горошком от В. Емельяненко

Салат с лечо и горошком от В. Емельяненко Рецепт этого салата мне посоветовал начальник нашего отдела, а он увидел на Ютубе на канале Василия Емельяненко. Я не стала перепроверять, приготовила его «на глазок» и получила очень интересное сочетание вкусов. Но… пришлось усовершенствовать! Без колбаски и майонеза никак. Зато с ними салат заиграл новыми нотами! Советую попробовать этот яркий и вкусный салат! Ингредиенты: Лечо без томата – 1 стакан Горошек зеленый консервированный – 1 маленькая банка Лук красный – 0,5 шт Огурец маринованный – 1 шт Укроп – 2 веточки Масло подсолнечное нерафинированное – для заправки Сервелат – 6 кружочков (наше дополнение) Майонез – 1 столовая ложка (наше дополнение) Приготовление: 1. Лечо откинуть на дуршлаг, чтобы стек томатный сок. 2. Выложить в салатник, добавить горошек, мелко нарезанные лук, укроп и огурец, заправить маслом. 3. Мы дополнительно нарезали соломкой колбасу и заправили майонезом. И вот тут-то салат заиграл соовсеем другими красками и вкусам...

Овсянка "Геркулес монастырский"

Овсянка "Геркулес монастырский"   Обожаю овсянку во всех видах - вареную, запеченную, в виде блина, пирога, оладий и печенек. Мало того, что вкусно, так еще и полезно. И полезность "на лицо" прямо на следующий день - кожа становится гладкой и мягкой, прямо приятно умываться. Не зря же многие биодобавки для очистки и поддержания печени содержат овес, тот же "Овесол", например. Для вареной овсянки мне очень нравится "Геркулес монастырский"- процент сплющивания хлопьев самый низкий, значит они содержат максимальный процент полезных веществ. Очень рекомендую. Ингредиенты: Хлопья "Геркулес монастырский" - 1 стакан Вода - 2 стакана Молоко - 1 стакан Масло сливочное - для заправки Приготовление: 1. В кастрюлю с толстым дном налить молоко и воду, на сильном огне довести до кипения. 2. Всыпать хлопья, довести до кипения, убавить огонь до средне-низкого. 3. Варить под крышкой, периодически помешивая, чтобы каша не "у...

Рождественский творожный штоллен

Рождественский творожный штоллен Поздравляю с праздниками и предлагаю попробовать творожный штоллен, рецепт которого я увидела у блогера Виктории (mom-story.сom), с удовольствием по нему испекла, слегка подогнав под имевшиеся в доме продукты. Просто прелесть до чего чудесные получились штоллены! Спасибо, дорогая Виктория, за рецепт. В скобочках укажу свои пропорции и продукты, т.к. выпекала половину от объемов Виктории и получилось 2 приличных по размеру штоллена, как раз на новогодние и рождественские праздники для нашей маленькой семьи. Ну, а если вы наберете в поиске "рождественская и новогодняя выпечка" , то познакомитесь с уймой рецептов вкуснейшей праздничной выпечки, обязательно попробуйте! Еще раз с праздниками вас, дорогие мои! Ингредиенты: Для теста: Масло сливочное - 250 гр (125) Сахар - 200 гр (100) Яйца - 2 шт (1) Творог - 250 гр (125) - я использовала мягкий творог "Данон" 5%, предварительно отвесив его в марле, чтобы стекла лишняя сы...