Котлеты из овсяных хлопьев как мясные
Слушайте, классный рецепт для отказывающихся от мяса! Мой муж даже не догадался, что мяса в этих котлетах нет! Причем, они довольно вкусные и сытные. Сайт с рецепта Аймкук.ру, всем рекомендую попробовать!
Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 1,5 стакана
Яйцо - 1 шт
Лук - 1 шт
Приправа для мяса или шашлыка - 1 чайная ложка
Соль, перец черный молотый - по вкусу
Зелень - по вкусу
Мука - по необходимости
Масло растительное - для жарки
Приготовление:
1. Овсяные хлопья залить водой, чтобы она слегка покрывала хлопья, поставить в микроволновку на 2 минуты, вода должна выкипеть, каша загустеть. Охладить.
2. Обжарить мелко нарезанный лук на растительном масле до подрумянивания.
3. Добавить к каше лук, яйцо, приправу, мелко нарезанную зелень, посолить, поперчить, хорошо вымесить. Если смесь жидковата, добавить немного муки.
4. На среднем огне разогреть растительное масло, выкладывать по полной столовой ложке теста, формуя котлеты, жарить с двух сторон до подрумянивания.
Комментарии
Отправить комментарий