Сочные куриные бедра в духовке
Рецептом сочных куриных бедер поделилась с нами Даша
в телегарм канале prodasha_live и я была в восторге от легкости
и скорости приготовления этого блюда, которое освободило мне время для работы в
огороде. Вам тоже рекомендую приготовить это быстрое и вкусное блюдо!
Ингредиенты:
Куриные бедра, голени или филе бедра – 1 кг
Кефир – 200 мл
Специи – по вкусу
Соль, перец черный молотый – по вкусу
Чеснок – 2-3 зубчика
Вода – 0,5 стакана
Кефир – 200 мл
Специи – по вкусу
Соль, перец черный молотый – по вкусу
Чеснок – 2-3 зубчика
Вода – 0,5 стакана
Приготовление:
1. К курице добавить кефир, соль, перец, специи и мелко
нарезанный чеснок, перемешать.
2. Оставить мариноваться на 2-3 часа.
3. Выложить на противень, влить немного воды (я выложила в две формы).
4. Запекать в духовке при 180 градусах 25-30 минут до румяной корочки.
Вот какая сочная, румяная курочка у нас получилась!
Пора обедать!
Прям очень сочно!
Комментарии
Отправить комментарий